熱のようすを教えて下さい。

いつ何度ぐらいあったか、は大切な情報です。 忘れないでメモしておいて、主治医に教えて下さい。

どこで測るのか

☆ わきの下や耳の穴などで測ります。 ☆ 肛門で測る場合は、わきの下より0.5～1.0℃ほど高くなります。いつも同じところで測ってください。

電子体温計・耳式体温計と水銀体温計

☆ 水銀体温計は正確ですが、５分以上はさんでおくことが大切です。
☆ 短時間で測れる電子体温計・耳式体温計は便利ですが、水銀体温計よりいくぶん高く（または低く）出ることがあります。

健康な子どもの体温

☆ 体温は一日中同じ温度ではありません。朝は低めで、夕方は高めです。
☆ 運動をしたり食事をしたあとは、体温が高くなります。 ☆ 赤ちゃんは薄着や暖房などの影響で、高く測れてしまうことがありあます。おかしいなと思ったら、しばらくしてもう一度測ってみましょう。

熱がある？　平熱？

☆ 平熱がどのくらいかを知っておきましょう。元気なときに1日4回（朝、昼、夕方、寝る前）、食事前の安静な状態での体温を測ります。
☆ 平熱より１℃以上高ければ、熱があると考えてよいでしょう。