生後１～２か月ごろ、熱も咳もないのに鼻をつまらせたり、寝苦しそうにすることがあります。赤ちゃんの鼻の穴は小さく、鼻の粘膜が敏感なので、ちょっとした気温の変化などの刺激で鼻みずが出ます。また暖房で部屋が乾燥すると鼻みずがねばっこくなったり、鼻クソになって鼻をつまらせてしまいます。

赤ちゃんは口で呼吸することが下手なので、鼻がつまるとお乳が飲みにくくなり、機嫌がわるくなります。

鼻づまりを治すためのヒント

1. 暖房で部屋が乾燥しないように、加湿器などを使う。
2. 鼻みずをスポイドですいとったり、綿棒で鼻をそうじする。ただし、鼻みずをすいとるだけで鼻づまりが治るとはかぎらないので、鼻の中を傷つけないよう、ほどほどに。
3. お風呂の湯気は鼻の粘膜を湿らせてくれます。お風呂であたたまると鼻の粘膜の腫れもひくでしょう。

こんなときはもう一度診察を…

水ばながいっぱい出るようになった、お乳の量がふだんの半分ぐらいに減った、咳が出てきた、ゼイゼイしている、などのときは本格的なかぜかもしれません。もう一度診察を受けてください。